Měsíční kurz - Hojšín
každé pondělí po dobu 5 týdnů
Popis služby
Hormonální jógová terapie dle metody Dinah Rodrigues je sestava speciálních cviků a technik, které pomáhají znovuobnovit a vyrovnat produkci hormonů přirozenou cestou pro celkovou vitalitu našeho těla i mysli. Tím dochází ke zmírnění nebo úplnému odstranění potíží spojených s hormonální nerovnováhou.. Výsledky se dostavují velmi rychle a jsou podložené vědeckou studií. Pravidelné cvičení sestavy napravuje zejména tyto obtíže: menopauza a její projevy způsobené poklesem hladiny ženských hormonů (např. výkyvy nálad, návaly, nespavost, řídnutí kostí, přibývání na váze, zhoršená kvalita pokožky, vlasů a nehtů, nízké libido) předčasná menopauza nepravidelná, bolestivá, silná menstruace potíže s otěhotněním, neplodnost polycystické vaječníky, myomy, endometrióza, srůsty na vejcovodech, inkontinence, osteoporóza, syndrom karpálního tunelu, snížená funkce štítné žlázy, nespavost, stres, úzkosti, panický syndrom, vysoký cholesterol, akné a další 💛 Pro koho je HJT vhodná? všechny ženy, které řeší problémy s hormonální nerovnováhou (ať už prochází obdobím klimakteria či nikoli) ženy, které nemohou otěhotnět ženy od 35 let preventivně, i když neřeší žádné problémy dívky, které již menstruují a mají nějaké hormonální obtíže pro ženy bez dělohy, vaječníků, štítné žlázy či její části Kurz zvládnete i jako úplný začátečník. Nemusíte mít žádnou předchozí zkušenost s jógou. Na kurzu se naučíme všechny techniky krok po kroku s laskavým přístupem k sobě a svým tělům. 🧘♀️ Jak kurz probíhá? Na každé lekci se naučíme část sestavy, kterou si můžete trénovat už samy doma. Poslední pátá lekce je opakovací, kdy si zacvičíme celou sestavu dohromady. Dostanete s sebou skripta s popisem cviků, které se naučíme. Kompletní sestava Vám v pohodlí domova zabere 35 min. Po skončení celého kurzu získáte: Tříměsíční přístup do členské sekce, kde budete mít k dispozici videa všech základních technik a cviků. Skripta s detailním popisem všech cviků sestavy a harmonogram k záznamu, které dny jste cvičily. Dotazník symptomů nízké hladiny hormonů (pouze pro Vás) Přístup do skupiny na whatsappu, kde můžete klást dotazy týkající se cvičení sestavy. 💡
Storno podmínky
Přihlášení na kurz Kurz je možné objednat pouze jako celek. Platbu lze provést bankovním převodem, prostřednictvím QR kódu nebo po předchozí domluvě také v hotovosti. Vaše místo na kurzu je závazně rezervováno až po přijetí platby. Storno podmínky Pokud se nemůžete kurzu zúčastnit, je možné účast zrušit s nárokem na vrácení celé částky nejpozději 30 dní před termínem konání kurzu. Při zrušení účasti méně než 30 dní před začátkem kurzu platba propadá. V takovém případě Vám však ráda nabídnu možnost domluvy náhradního termínu. Vaši rezervaci můžete také převést na jinou osobu (např. kamarádku či rodinného příslušníka). Stačí mi předem sdělit jméno náhradnice. Děkuji a těším se na viděnou :)!
Kontaktní údaje
Hojšín 3, Neustupov-Miličín, Czechia